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      科普截肢術后的康復訓練

      發表時間:2021-09-24

        患者術后如何康復才是科學有 效的呢?首先康復并不是單純的修養,不少朋友出院回家后就是吃吃睡睡,這其實是不可取的,由于國內康復條件有限,出院時有些醫生又建議在家待3-6個月再安裝假肢,這就導致了不少朋友形成了截肢后就一定要在家好好修養,不能亂動的思維。
       
        其實對于單純性無其他部位的損傷的截肢,完全沒有必要這么拘謹,一般傷口結痂脫落就可以安裝假肢了,有些事情在拆線后就可以進行起來了。
       
        1、紅外線理 療燈:
       
        紅外線理 療燈的波長剛好可以穿透人體真 皮層,達到促 進血 液循 環,增強肌肉對關節組織炎癥的吸收能力,緩 解關節炎癥狀,促 進軟組織損傷愈 合。每天使用2次為宜,單次時間不超過30分鐘。
       
        2、彈力繃帶包扎法:
       
        彈力繃帶纏繞可以起到減輕預防浮重、殘肢塑型的作用,使用時需遵循底端緊,靠近上端變松的原則,夜間休息需要摘掉繃帶,實在不適時摘掉等緩 解后再打。
       
        3、康復力量訓練:
       
        在家休養的時候千萬不要傻乎乎的一動不動了,這些醫生都不會告訴你的力量訓練抓緊練起來。
       
        有些朋友裝假肢前天天在家就是躺著,嚴重缺乏力量訓練,等到裝假肢的時候力量跟不上就導致康復進度比別人落后了一大截,一些性子急的朋友還會陷入自我懷疑,影響訓練心態。
       
        提早進行力量訓練可以明顯的感受到自己的精神狀態是不一樣的,并且對假肢練習的踴躍性也會有所提高,所以這邊建議大家一定要重視力量訓練。
       
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